乃木坂46のメンバーとして活躍し、その愛らしいルックスと抜群のスタイルで多くのファンを魅了している与田祐希さん。
そんな与田祐希さんが「週6回もジムに通っている」という情報をご存じでしょうか？
「そんなに忙しいのにいつ行っているの？」「もしかして特別な理由があるの？」と気になっている方も多いはずです。
また、そのジム通いに関連して過去に週刊誌で報じられたトレーナーとの関係についても、真相を知りたいという声が聞かれます。
今回は、bazaria運営者の私が、公式情報や本人の発言に基づき、与田祐希さんのストイックなボディメイクの裏側と、噂の真相について徹底解説します。
- きっかけは誕生月にケーキを食べ過ぎて太ったこと
- お尻のトレーニング負荷は20kgから50kgへ成長
- トレーナーとの熱愛疑惑については本人がブログで完全否定
- 密室6時間の正体は「ジム内でのウーバーイーツ忘年会」
与田祐希がジムに週6回通っていたのは事実？そのきっかけと目的
結論から言うと、与田祐希さんが週6回のペースでジムに通っていたのは事実です。これは単なる噂ではなく、美容誌『MAQUIA』のインタビューなどで与田祐希さん自身が公言している内容に基づいています。
トップアイドルとして多忙な日々を送る中で、なぜそこまで頻繁にジムへ通うようになったのでしょうか。その背景には、与田祐希さんらしい可愛らしいきっかけと、意外なほどのストイックさがありました。
きっかけは「ケーキの食べ過ぎ」？MAQUIAで語った筋トレへの本気度
元々、与田祐希さんは「出不精で動くのが嫌い」なタイプだったそうです。そんな与田祐希さんが一転してジム通いに目覚めたきっかけは、なんと「誕生月にお祝いのケーキを食べ過ぎて太ったこと」でした。
与田祐希さんは身長が低く（153cm）、太るとボールのようにコロンとしてしまう体質なのだとか。「人一倍太ったり痩せたりしやすい」とご自身で分析されています。
自宅でのトレーニング（宅トレ）は性格的に続かないと判断した与田祐希さんは、「お尻を叩いてくれる存在が必要」としてパーソナルジムに通うことを決意しました。
このエピソードからは、自分の性格をよく理解し、プロの手を借りてでも体型管理を行おうとする真面目さが伝わってきますね。
目的はヒップアップ！「ジム週6」はボディメイクへのストイックな姿勢
ジムに通う回数が「週6回」にまで増えたのは、トレーニングの成果が目に見えて表れ始めたことが大きな理由のようです。
最初は20kgの負荷でもきつかったメニューが、トレーニングを重ねるうちに50kgまで持ち上げられるようになったと語っています。
与田祐希さんのトレーニング成果
- 1カ月後くらいから背中に筋が入るようになった
- 姿勢が改善された
- 体重以上に見た目の変化を実感できた
- 密かな目標は100kgを持ち上げること
特に「お尻」を重点的に鍛えており、目標を持つことで達成感が得られて楽しいと感じるようになったそうです。負けず嫌いな一面を持つ与田祐希さんは、自分自身への競争心から「週6回」というハードなスケジュールも楽しんでこなしていたのですね。このジム通いは、アイドルとしてのプロ意識の表れだと言えるでしょう。
トレーナーとの関係は？週刊誌報道の疑惑と本人の反論
与田祐希さんの熱心なジム通いに関連して、2022年末に週刊文春によって「ジムのトレーナーとの関係」が報じられたことがありました。「週6回も通っていたのはトレーナーと会うためでは？」といった憶測も飛び交いましたが、これに対して与田祐希さんはブログですぐに事実関係を説明し、疑惑を明確に否定しています。
「恋愛関係もやましい事もない」ブログで明かしたトレーナーとの関係性
報道が出た当日、与田祐希さんは自身のブログを更新し、記事の内容について自らの言葉で説明を行いました。その中で、トレーナーの方とは「恋愛関係も、やましい事も一切ありません」と断言しています。
ブログによると、そのトレーナーの方はジムの代表でもあり、「地元の友達のような感覚」で親しくしていたそうです。スタッフを交えて食事をしたり、二人で食事をすることもあったようですが、それはグループのスタッフと食事をするのと同じ感覚であり、特別な感情は一切なかったと説明されています。
この報道により、相手の方やファンに迷惑と心配をかけてしまったことに対し、与田祐希さんは深く反省の弁を述べており、今後は誤解を招かないよう行動すると誓っていました。
密室で6時間何をしていた？「ウーバーイーツで忘年会」の真相と説明
報道の中で特に話題になったのが「密室で6時間過ごしていた」という点です。これについても、与田祐希さんは具体的な状況を説明しています。
事実としてあったのは以下の状況だそうです。
| 状況 | 営業時間外のトレーニング対応や、ジム内で過ごしたこと |
|---|---|
| 内容 | ジム内でウーバーイーツを頼み、トレーニング後にテレビを見ながら「忘年会」をしたことが一度あった |
| 本人の認識 | 友人関係としての交流であり、やましいことはない |
つまり、6時間ずっと二人きりで怪しいことをしていたわけではなく、トレーニング後の食事（ウーバーイーツ）やテレビ鑑賞を含めた「忘年会」として過ごしていた時間だったということです。
当時の与田祐希さんにとっては、心を許せる友人とのリラックスした時間だったのかもしれませんが、アイドルという立場上、誤解を招きかねない行動だったとして謝罪されています。
まとめ：与田祐希のジム週6生活はプロ意識の表れと本人の否定
今回は、与田祐希さんの「ジム週6」の真相と、トレーナー報道に対する本人の回答についてまとめました。
- 週6回のジム通いは、ケーキの食べ過ぎをきっかけに始まった本気のボディメイクだった。
- お尻のトレーニングで50kgを持ち上げるなど、ストイックな努力を続けていた。
- トレーナーとの熱愛疑惑については、「恋愛関係もやましいこともない」と完全否定している。
- 「密室6時間」の正体は、ジム内でのウーバーイーツを頼んだ忘年会だった。
与田祐希さんが週6回もジムに通っていたのは、自分自身の弱点を克服し、アイドルとして最高のパフォーマンスを見せるための努力の結果でした。報道については驚いた方もいたかもしれませんが、与田祐希さん本人が詳細に事情を説明し、明確に否定している点を踏まえると、与田祐希さんのプロ意識とファンへの誠実さを信じたいところですね。
これからも、ストイックに磨き上げられた与田祐希さんの活躍と美ボディに注目していきましょう！
記事内容から想定されるQ&A
Q1 与田祐希さんが週6回もジムに通っていたというのは本当ですか？
A1 はい、事実です。美容誌のインタビューなどで与田祐希さんご自身が公言しており、ストイックにボディメイクに取り組んでいたことが分かっています。
Q2 ジムに通い始めたきっかけは何だったのですか？
A2 誕生月にお祝いのケーキを食べ過ぎて太ってしまったことがきっかけです。性格的に自宅でのトレーニングは続かないと考え、与田祐希さんはジムに通うことを決意しました。
Q3 どのような目的でトレーニングをしていたのですか？
A3 主な目的はヒップアップです。与田祐希さんは太りやすい体質だと自認しており、体型管理とボディラインを整えるためにハードなトレーニングに励んでいました。
Q4 トレーニングの成果はどれくらいありましたか？
A4 当初は20kgの負荷でもきつかったのが、50kgを持ち上げられるまでになりました。開始1カ月で背中に筋が入り、姿勢も改善されたと与田祐希さんは語っています。
Q5 トレーナーの方と熱愛の噂がありましたが、事実はどうなのですか？
A5 与田祐希さんはブログで「恋愛関係も、やましい事も一切ありません」と明確に否定しています。トレーナーの方は地元の友達のような感覚で接していたそうです。
Q6 密室で6時間も何をしていたのですか？
A6 ジム内でウーバーイーツを頼み、トレーニング後にテレビを見ながら「忘年会」をしていたそうです。与田祐希さんは、あくまで友人としての交流だったと説明しています。
Q7 なぜ週6回というハードなペースで通えたのですか？
A7 与田祐希さんの「負けず嫌い」な性格が理由です。目標重量をクリアすることに達成感を感じ、自分自身への競争心から楽しみながら通うことができていました。
Q8 トレーナーの方とは二人きりで食事に行っていたのですか？
A8 二人で食事をすることもあったそうですが、与田祐希さんとしてはグループのスタッフと食事をするのと同じ感覚であり、特別な感情は一切なかったと説明しています。
Q9 与田祐希さんは元々運動が得意だったのですか？
A9 いいえ、元々は「出不精で動くのが嫌い」なタイプだったそうです。しかし、プロの手を借りて体型管理を行う中で、与田祐希さんのストイックな一面が開花しました。
Q10 報道を受けて、与田祐希さんはどのような対応をしましたか？
A10 自身の行動が誤解を招くものだったとして深く反省し、相手の方やファンに対してブログで謝罪の言葉を述べています。
